Gember de grote genezer

Fresh Ginger
Bron: http://www.aliveraw.com/

Gember is altijd al een specerij geweest die in de veel landen hoog aanzien geniet. Maar pas de laatste jaren lijkt het hier in ons land serieuzer genomen te worden.


Ik weet niet of we het vergeten zijn of gewoon nooit hebben geweten hier, maar gember is niet zo maar iets wat je door je eten gooit om de smaak te versterken of te beïnvloeden. Gember is namelijk ook een krachtige genezer. Hier onder volgt een kleine lijst van dingen die door gebruik van een beetje gember verholpen of zelfs voorkomen kunnen worden.

1. Reisziekte:

Als jij of je kinderen geregeld last hebben van reisziekte of wagenziekte, dan is gember je grote vriend. Voeg ongeveer 1/4 theelepel verse gemalen gember in je thee 20 a 30 minuten voor je de auto in stapt en de kans dat je last krijgt van reisziekte is dramatisch verlaagd. Natuurlijk is ieder mens anders en zal de hoeveelheid gember die gebruikt dient te worden per persoon verschillen. Maar deze genoemde hoeveelheid is een gemiddelde die bij de meeste mensen zal helpen.

2. Migraine:

Vaak last van hoofdpijn of migraine, dan is 1/3 theelepel gember in je thee of warm/heet water is meer dan genoeg om van je (migraine) hoofdpijn af te komen of zelfs te voorkomen. Gember blokkert namelijk de prostaglandinen, de hormonale stof die de pijn en ontsteking in de bloedvaten van het hoofd veroorzaken.

3. Artritis:

Gebruik dagelijks een halve theelepel gember in je thee en de pijn die veroorzaakt wordt bij artritis zal verzacht worden. Een heel goed alternatief op pijnstillers dus.

4. Bloedproppen:

Heb je problemen met bloedpropjes, dan is het toevoegen van verse gember in je eetgewoonte/dieet een goede aanwinst. Gember heeft namelijk een vergelijkbare werking als de gangbare medicaties die men meekrijgt wanneer men vatbaar is voor bloedproppen.

Het is in ieder geval noodzakelijk om zo vers mogelijke gember te gebruiken. Hoe verser de gember, hoe effectiever de genezing en pijnbestrijding. Dus gember poeder of gember snoepjes werken in dit geval niet.

Food for the brain – Algae from Klamath Lake

Since 1990, Dr. Cousens has been independently testing Tachyonized™ tools. His insights and research as a medical and nutritional expert have helped to evolve many of Advanced Tachyon Technologies’ current products. Dr. Cousens has been doing research with Klamath Lake algae since 1982. In the report below, Dr. Cousens highlights some of his research findings.

“Algae from Klamath Lake, whose technical name is Aphanizomenon flos-aquae (AFA), which I call KLA, is very exciting. It has many general health promoting properties including the ability to help us increase our mental and physical energy. It is also very helpful in detoxification. It has been shown to boost the immune system and stop colds and flus when used at the onset of symptoms. It may also have the ability, according to the implication of some animal research, to protect us from radiation. In one study it was found to be one hundred times less affected by radiation than Spirulina. It seems to have healing effects on the skin for wounds, abrasions, and even acne. Victor Kolman, the original researcher who made KLA famous, reported to me in a personal communication, that his research in India, on leprosy, found the KLA to be highly effective both when taken orally and applied locally in the treatment of leprosy. Although these are fascinating properties of the KLA, its most outstanding property is its positive effect on the mind-brain-nervous system function.

Steviaplant goedgekeurd als zoetstof

Steviaplant goedgekeurd als zoetstof


De Europese voedselautoriteit EFSA heeft een positief wetenschappelijk advies gegeven over het gebruik van stevioglycosiden, het zoete deel van de steviaplant. Dat betekent dat EFSA stevia-onderdelen veilig acht voor het gebruik in voeding en dranken.

De maximale dagelijkse inname, nodig voor een veilige consumptie, werd bepaald op 4 mg per kilo per dag. Eerder werd stevia en de afgeleide zoetstof Truvia al goedgekeurd in de Verenigde Staten en in Frankrijk, waar het al in tal van voedingsmiddelen en lightdranken wordt gebruikt, zo meldt producent Cargill in een persbericht.

200 keer zoeter
Het wetenschappelijk advies geldt voor steviolglycosiden, waaronder stevioside, rebaudioside A, rebaudioside C, dulcoside A, rubusoside, steviolbioside, rebaudioside B.  Truvia is gemaakt van rebiana, bestaat voor 97 procent uit rebaudioside A  en smaakt 200 keer zoeter dan suiker.

“Het biedt voedings- en drankenproducenten een nieuwe waaier aan keuzes voor de ontwikkeling van producten met een zoetstof van natuurlijke oorsprong zonder calorieën”, aldus nog het persbericht.

Mijlpaal
“Dit is een erg belangrijke mijlpaal op weg naar de Europese goedkeuring van steviolglycosiden. We kijken er naar uit om onze klanten in de voedings- en drankensector Truvia rebiana te kunnen aanbieden. Deze zoetstof is geschikt voor gebruik in voedingsmiddelen, dranken en confiserie en is aldus een innovatie voor hun merken.

De Europese consumenten zullen een ruimere keuze hebben bij het beperken van het suiker- en caloriegehalte in hun dieet”, zegt Zanna McFerson, Assistant Vice President bij Cargill Health and Nutrition.

Test
Twee jaar geleden werd een uitgebreid veiligheidsprogramma uitgebreid getoetst in het wetenschappelijke tijdschrift ‘Food and chemical Toxicology journal’. Professor Andrew Renwick, professor geneeskunde aan de Universiteit van Southampton werkte mee aan het onderzoek.

“Het positieve wetenschappelijke advies van de EFSA bevestigt dat het uitgebreide onderzoek naar rebiana het veilige gebruik ervan in voeding en dranken heeft aangetoond.”

Andere landen
Behalve in de VS en Frankrijk, worden zoetstoffen op basis van stevia ook toegelaten in Argentinië, Australië, Brazilië, China, Colombia Japan, Korea, Maleisië, Mexico, Nieuw-Zeeland, Paraguay, Peru, Rusland, Zwitserland, Taiwan, Turkije, Oekraïne en Uruguay.

http://www.happynews.nl/2010/04/14/steviaplant-goedgekeurd-als-zoetstof/

Geen risico: gezondheidsclaims planten en kruiden toegestaan

Geen risico: gezondheidsclaims planten en kruiden toegestaan4-feb-2013 copyright tekst: http://www.niburu.nl/gezondheid/geen-risico-gezond

In 2006 is de verordering 1924/2006 inzake voedings- en gezondheidsclaims voor levensmiddelen aangenomen. Die stelt dat de gezondheidsclaims op voedingsproducten wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn.

Op een aantal websites is te lezen dat ze vanaf december 2012 niet meer op hun site mogen vermelden dat bepaalde planten of kruiden goed zijn voor klachten als er ook een verwijzing staat naar de plaats waar ze verkocht worden.

Dit is onjuist, zo blijkt uit navraag van GroenLinks-Europarlementariërs bij de Europese Commissie.In 2006 is de verordering 1924/2006 inzake voedings- en gezondheidsclaims voor levensmiddelen aangenomen. Die stelt dat de gezondheidsclaims op voedingsproducten wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn.

Traditioneel gebruik
De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid EFSA is belast met de beoordeling van de gezondheidsclaims en baseert zich daarbij op resultaten van klinisch onderzoek. Vorig jaar werden bijvoorbeeld 222 gezondheidsclaims goedgekeurd.

Om misleiding te voorkomen mogen vanaf 14 december 2012 alle niet-goedgekeurde gezondheidsclaims niet meer gebruikt worden in de Europese Unie. Het gaat hier om levensmiddelen, niet om medicijnen. De wetgeving voor Traditionele Kruidengeneesmiddelen staat ‘traditioneel gebruik’ toe als wetenschappelijke onderbouwing voor de medicinale werking van kruidengeneesmiddelen, omdat gezondheidsclaims van planten en kruiden met klinisch onderzoek moeilijk zijn aan te tonen.

In de wacht
De beoordeling op basis van traditioneel gebruik is niet mogelijk voor voedingsmiddelen. Daarom heeft de Europese Commissie in 2010 besloten om de claims voor planten en kruiden in de wacht te zetten. De EFSA gaat deze producten dan ook tijdelijk niet beoordelen. Totdat de Europese Commissie een definitief besluit neemt zijn gezondheidsclaims van planten en kruiden gewoon toegestaan.

Websites die schrijven over gezondheidsclaims van planten en kruiden handelen dan ook niet in strijd met de wet. De Europese Commissie kan in de toekomst besluiten dat de EFSA door moet gaan met de beoordeling van de gezondheidsclaims op basis van klinisch onderzoek, maar kan ook de beslissing nemen dat planten en kruiden een geval apart zijn en dat traditioneel gebruik voldoende bewijs is voor de gezondheidsclaims. In dat laatste geval zal de huidige wetgeving worden herzien.

Meer informatie over dit onderwerp is hier te vinden.Bron: Groenlinks.nl

via aquariusage.com – gezondheid – Geen risico: gezondheidsclaims planten en kruiden toegestaan – Monday, February 04, 2013.

The 13 Health Benefits of Himalayan Crystal Salt, the Purest Salt on Earth

Salt is essential for life — you cannot live without it. However, most people simply don’t realize that there are enormous differences between the standard, refined table and cooking salt most of you are accustomed to using and natural health-promoting salt.

These differences can have a major impact on your staying healthy. If you want your body to function properly, you need holistic salt complete with all-natural elements. Today’s common table salt has nothing in common with natural salt.

Your table salt is actually 97.5% sodium chloride and 2.5% chemicals such as moisture absorbents, and iodine. Dried at over 1,200 degrees Fahrenheit, the excessive heat alters the natural chemical structure of the salt.

This Salt Is Over 250 Million Years Old

This is by far the purest salt available on earth and is absolutely uncontaminated with any toxins or pollutants.

I thought I would be able to provide this salt last year but to say obtaining this salt is difficult would be an enormous understatement. You see, the suppliers of this salt have no standard infrastructure available and we have to work through people that have no idea of how normal business operates. The shipment had to go through a number of different countries before we were finally able to import it so you can use it.

Quite truthfully, all the bugs are not worked out in the supply system, and we may sell out of this salt very quickly because of all its incredible benefits — that’s why, if you are interested I encourage you to place your order as soon as possible! If we do sell out this supply early, if our past experience is any predictor of the future it may be 6 months to a year before we are able to have more to sell to you. I have never in my life seen a product that has been this challenging to obtain.

This salt from the Himalayas is known as “white gold.” Together with pure spring water, Himalayan Crystal Salt offers all the natural elements exactly identical to the elements in your body — the very same elements originally found existing in the “primal sea.”

Containing all of the 84 elements found in your body, the benefits of natural Himalayan Crystal Salt include:

  • Regulating the water content throughout your body.
  • Promoting a healthy pH balance in your cells, particularly your brain cells.
  • Promoting blood sugar health and helping to reduce the signs of aging.
  • Assisting in the generation of hydroelectric energy in cells in your body.
  • Absorption of food particles through your intestinal tract.
  • Supporting respiratory health.
  • Promoting sinus health.
  • Prevention of muscle cramps.
  • Promoting bone strength.
  • Regulating your sleep — it naturally promotes sleep.
  • Supporting your libido.
  • Promoting vascular health.
  • In conjunction with water it is actually essential for the regulation of your blood pressure.
  • The Typical Table And Cooking Salt In Your Grocery Store Has Been “Chemically Cleaned”

What remains after typical salt is “chemically cleaned” is sodium chloride — an unnatural chemical form of salt that your body recognizes as something completely foreign. This form of salt is in almost every preserved product that you eat. Therefore, when you add more salt to your already salted food, your body receives more salt than it can dispose of. This is important as over 90% of the money that people spend on food is for processed food.

Typical table salt crystals are totally isolated from each other. In order for your body to try to metabolize table salt crystals, it must sacrifice tremendous amounts of energy. Inorganic sodium chloride can keep you from an ideal fluid balance and can overburden your elimination systems.

When your body tries to isolate the excess salt you typically expose it to, water molecules must surround the sodium chloride to break them up into sodium and chloride ions in order to help your body neutralize them. To accomplish this, water is taken from your cells in order to neutralize the unnatural sodium chloride. This results in a less-than-ideal fluid balance in the cells.

You Are Losing Precious Intracellular Water When You Eat Normal Table Salt

For every gram of sodium chloride that your body cannot get rid of, your body uses 23 times the amount of cell water to neutralize the salt. Eating common table salt causes excess fluid in your body tissue, which can contribute to:

  • Unsightly cellulite
  • Rheumatism, arthritis and gout
  • Kidney and gall bladder stones

When you consider that the average person consumes 4,000 to 6,000 mg of sodium chloride each day, and heavy users can ingest as much as 10,000 mg in a day, it is clear that this is a serious and pervasive issue.

So Why Are Many People Still Using Table Salt?

Because well over 90% of the world’s salt is being used directly for industrial purposes that require pure sodium chloride. The remaining percentage is used for preserving processes and ends up on your kitchen table.

With the use of rigorous advertising, the salt industry is successful in convincing you there are actually health advantages to adding potentially toxic iodine and fluoride to salt. In addition, your table salt very often contains potentially dangerous preservatives. Calcium carbonate, magnesium carbonate, and aluminum hydroxide are often added to improve the ability of table salt to pour. Aluminum is a light alloy that deposits into your brain — a potential cause of Alzheimer’s disease.

Get Salt as Nature Intended It — Pure Himalayan Crystal Salt

With chemical dumping and toxic oil spills polluting the oceans at an alarming rate, most of today’s sea salt is not nearly as pure as it used to be. Himalayan Crystal Salt is pure salt that is mined and washed by hand — with zero environmental pollutants.

Today’s table and cooking salt is void of the vital trace minerals that make this Himalayan crystal salt so precious. Crystal salt has spent over 250 million years maturing under extreme tectonic pressure, far away from exposure to impurities. The salt’s unique structure also stores vibrational energy. All of the crystal salt’s inherent minerals and trace elements are available in colloidal form — meaning they are so small your cells can readily absorb them.

The Crystal Salt from the Himalayas does not burden your body as other salts do. It is very difficult for your body to absorb too much crystal salt since there are powerful and effective feedback loops that regulate this process. Natural crystal salt always promotes a healthy balance and does not contribute to high blood pressure like typical table salt.

Crystal Salt’s array of elements forms a compound in which each molecule is inter-connected. The connectedness allows the vibrational component of the 84 trace elements present in the salt to be in harmony with each other and adds to the ability to promote a healthy balance. When it comes to the power of natural salt, nothing compares to Himalayan Crystal Salt. Here’s why:

  • It is the highest grade of natural salt.
  • Under an electron microscope, crystal salt has a perfect crystalline structure.
  • It is mined by hand and hand-washed.
  • Crystal salt is immune to electromagnetic fields
  • Crystal Salt contains no environmental pollutants.
  • There is no limited shelf life and no need for silica packets to prevent clumping.
  • Key Minerals in Himalayan Crystal Salt Promote a Healthy Balance in Your Body

Himalayan Crystal Salt is salt in its native form, with all its vibrational energy intact and it helps promote a healthy balance in your body. Promoting balanced electrolytes helps to keep your body in homeostasis — the balance of chemicals that is conducive to the body’s function.

The renowned Frezenius Institute in Europe analyzed the Himalayan Crystal Salt and proved that it has an amazing array of important trace minerals and elements including potassium, calcium and magnesium that help promote a healthy balance by maintaining fluids and replenishing your supply of electrolytes whenever you sweat heavily. (This salt does not supply iodide, a necessary nutrient.)

Himalayan Salt vs. Sea Salt and Rock Salt: A Crystal Comparison

Many people believe sea salt is a healthy alternative to table salt, but this is no longer the case. The oceans are being used as dumping grounds for harmful toxic poisons like mercury, PCBs and dioxin. Reports of oil spills polluting the sea are becoming more frequent. With some 89% of all the sea salt producers now refining their salt, today’s sea salt simply isn’t as healthy as it used to be.

If you were to look into a microscope at sea salt (pictured left) you would see it has irregular and isolated crystalline structures disconnected from the natural elements surrounding them. Thus, however many vital minerals it may contain, they cannot be absorbed by your body unless the body expends tremendous energy to vitalize them. Your body’s net gain is small compared to the great loss of energy.

Because the crystalline structure of crystal salt is balanced (pictured right), it is not isolated from the 84 inherent mineral elements, but is connected to them in a harmonious state. This means the energy content in the form of minerals can be easily metabolized by your body. When you use this salt it has a vital energetic effect. Your body gets an ample net gain with little energy loss.

Mined salt, or rock salt, is also a poor substitute for Himalayan Crystal Salt. While natural rock salt comes close to being intact and is more valuable than industrial table salt, from a biophysical as well as bio-chemical perspective, it holds little value.

The elements contained in rock salt lack sufficient compression to be included in the crystal web, but are only attached to the surface and in the gaps of the crystalline structure. It is the considerable pressure that brings the elements to a colloidal state – where your cells can readily absorb them. The valuable elements found in rock salt are useless because your body cannot absorb and metabolize them.

bron: http://products.mercola.com/himalayan-salt/

Himalayan Crystal Salt the Single Most Important Foundation Food to the Human Health and Diet. Find out why Crystal Salt is the most economical, cost effective mineral dense food that is also vital to the human body…

httpv://www.youtube.com/watch?v=wzGiCgwRaVM&feature=player_embedded

Himalayan Crystal Salt..Alchemists called it “the fifth element” besides water.. earth.. air and fire- because its qualities were comparable only to ether.. the actual fifth element.
http://www.youtube.com/user/powerorganics

High Inherent Stored Information From 250,000,000 Years Ago – Himalayan Crystal Salts are primarily a storage medium for life force energy. This special salt is waiting for the moment to have its innate, stored energy, its bio-photon content, set free, by adding water. 100% Genuine Himalayan Crystal Salt 100% Pure – Contains up to 84 elements needed by the body – available in either Whole Crystal Stones, Course Stone Ground for Bath Therapy or Fine Stone Ground for Seasoning and Internal use.
http://www.gaiathera.com/e/salt/2_history.htm

Tao Salt…Immortality Secrets of the Masters
Martial Arts masters and Ayurvedic Masters have long held family secrets to immortality..
Tao Salt for Detoxing into Immortality
Immortality secrets of daoism taoism using a secret Alchemist elixir built from the pentagram theory of the five elements.

httpv://www.youtube.com/watch?v=AlHDTWUB1yY&feature=player_embedded
door Hav-musuvs

Obesitas gelinkt aan suikerhoudende dranken

Drie studies linken obesitas aan suikerhoudende dranken

copyright foto: Soapstar Dlux – illustratieve foto -@ copyright tekst: http://www.niburu.nl/

De consumptie van suikerhoudende dranken is sinds de zeventiger jaren verdubbeld. Bijna 30 procent van de Amerikaanse volwassenen lijdt aan vetzucht.

Drie nieuwe studies die afgelopen weekend in de Verenigde Staten zijn gepubliceerd, komen voor het eerst met hard bewijs voor een verband tussen zoete frisdranken en de obesitas-epidemie.

De consumptie van suikerhoudende dranken is sinds de zeventiger jaren verdubbeld. Bijna 30 procent van de Amerikaanse volwassenen lijdt aan vetzucht.

Dat stellen onderzoekers van een studie die is gepubliceerd in het gezaghebbende medisch-wetenschappelijke tijdschrift The New England Journal of Medicine.

GewichtstoenameBij de eerste studie waren 33.000 Amerikaanse mannen en vrouwen betrokken. De wetenschappers toonden aan dat genen die het gewicht reguleren worden aangetast door het drinken van suikerhoudende frisdranken waardoor de kans op overgewicht toeneemt.

Ook de andere twee studies tonen aan dat suikerhoudende dranken zoals frisdrank, limonade en vruchtensappen een grote rol spelen bij de gewichtstoename van kinderen. Nederlandse kinderen krijgen door suikerhoudende dranken gemiddeld 48 gram suiker per dag binnen. Amerikaanse kinderen consumeren zelfs 75 gram suiker per dag in frisdranken.

Uit onderzoek door de Vrije Universiteit Amsterdam onder 641 kinderen tussen 4 en 11 jaar oud bleek dat kinderen die hun dagelijkse suikerhoudende dranken niet meer kregen na anderhalf jaar precies één kilo lichter waren dan leeftijdsgenoten die ze wel bleven drinken. Dikke Amerikaanse pubers vielen 1,9 kilo in een jaar tijd af door minder vloeibaar suiker tot zich te nemen.

Niet vrijwillig

Dr. Sonia Caprio van de Yale-universiteit schreef in The New England Journal of Medicine dat ‘deze onderzoeken richtlijnen en politieke besluiten moeten stimuleren die de consumptie van suikerhoudende frisdrank beperken, teneinde de toename van overgewicht bij kinderen te beperken’. “Deze drie studies laten zien dat calorieën in suikerhoudende drankjes er terdege toe doen,” voegde ze toe.

Raymond Gianotten van de branchevereniging FSW Frisdranken, Waters en Sappen liet weten dat de industrie het aanbod van vloeibare suiker niet vrijwillig gaat beperken. “We halen gesuikerde dranken voor kinderen niet uit de supermarktschappen, consumenten kunnen ook voor light kiezen,” zei hij.Bronnen: AP, AFP, NRC.nl

via aquariusage.com – gezondheid – Drie studies linken obesitas aan suikerhoudende dranken – Tuesday, September 25, 2012.

Superfoods, Superherbs and Super Immunity

David Wolfe

turmeric.jpg

Join David Wolfe on December16 for the live, interactive video course, “Raw Food and the Real World: How to Start a Rawvolution Every Day.”  In this one-time-only Evolver Intensives webinar, you can have your issues addressed and your questions answered by one of the world’s top authorities on natural health, nutrition, herbalism, and organic superfoods.

Your immune system is vast and complex. It is designed to detoxify your body as well as protect your body from illness and foreign invaders.

Harmful bacteria, viruses, calcium-forming micro-organisms, and candida are part of our world. Unfortunately, so are toxic chemicals, including everything from pesticides to car pollution to nuclear radiation to most municipal tap waters. In our world, these harmful micro-organisms and the endless list of toxic chemicals assault our immune system consistently. Coupled with these assaults are the daily stresses of life and their deleterious effects upon us.

All of these add up to a weakened immune system: colds and flus, coughs, fevers, chronic health problems, skin disorders, digestive distress, nervous conditions, chronic fatigue, and even cancer. When the body has too much to deal with, it stops being able to get rid of its waste efficiently and requires more support to help it fight off what is attacking it.

Fortunately, our immune system can be improved and empowered to such a point that not only can the harmful microbes be halted and the chemicals detoxified, but also a “stress defense shield” may be built up that can even drive off the effects of daily stress.

From my perspective it appears that a great thrust of research on health and longevity is pointing towards improving our immune system – that within an empowered immune system are the health solutions and longevity answers we’re looking for.

We all can learn more about how to empower our own immunity. I believe the best way to activate genius within the immune system is by ingesting certain superherbs and superfoods, taking probiotics and cultured foods, minimizing toxic food exposure by eating pure organic raw-living foods, and making appropriate healthy lifestyle improvements.

In 400 BC Hippocrates said, “Let food be your medicine and let medicine be your food.” Both aspects of this phrase must be considered – not just food as medicine, but also medicine as food – that means superfoods (the most nutrient-rich plant foods in the world) and tonic superherbs (herbs that can be taken regularly like food). Out of 40,000+ herbs used worldwide, perhaps only 50-60 of them are tonic superherbs. These superherbs should be taken for long periods, because, like all tonics, they are more like food and they build health treasures within and nourish our “stress defense shield.”

Whenever possible, try to include the following superfoods, superherbs, and super products in your daily regime:

Reishi Mushroom: Reishi is Queen of the Medicinal Mushrooms. Reishi is the most well-studied herb in the history of the world. She has been the most revered herbal mushroom in Asia for over 2,000 years. The Daoists consider Reishi an “elixir of immortality” that is celebrated for its ability to significantly improve the functioning of the immune system by protecting us from the onslaught of viruses, bacteria, unwanted guests, pollution, chemicals, molds, and the toxicity that we are often subjected to in our world. Reishi helps build up our “stress defense shield” creating feelings of well-being within, in spite of outer stresses.

Chaga Mushroom: Chaga is the King of the Medicinal Mushrooms. It contains the highest amounts of anti-tumor compounds of any herb. These compounds are in the form of betulin, betulinic acid, and lupeol, which are powerful anti-mutagenic compounds naturally present in the white part of the birch tree’s bark (in which the chaga typically grows). Chaga is also extremely high in nourishing phytochemicals, nutrients, and free-radical scavenging antioxidants, especially melanin. Chaga is second only to cacao (the chocolate nut) in antioxidant content. Chaga is the most powerful cancer-fighting herb known and fights all kinds of radiation damage to healthy tissue.

Gynostemma: According to the scientific herbal research being conducted in the People’s Republic of China, gynostemma has been identified as the most medicinal of all the Chinese herbs. It contains 120 saponins (immune modulating molecules that are fat soluble on one side of the molecule and water soluble on the other side) – all of which possess specific, dual-directional health-giving properties (e.g. if our immune system is down, these saponins can modulate it up; if our immune system is too far up, they can modulate the immune response down). Gynostemma is a true tonic, you can take it or make tea out of it nearly every day with benefits that accrue the more you consume it. Gypenoside 49 (49th of the 120 saponins) has been identified as a telomerase activator that youthens us genetically.

Ginseng: Known throughout the world for its amazing energy restoring and strength-building properties, ginseng is an adaptogen that helps our bodies “adapt” to stressful environmental conditions. Ginseng root can boost energy, induce mental alertness, improve the ratio of healthy hormones (thereby acting as a subtle aphrodisiac), and increase endurance. Ginseng also helps fight pain and alleviate radiation damage to healthy tissues.

Chlorella: Chlorella is a natural, green, micro-algae, superfood detoxifier. Chlorella is the highest chlorophyll containing plant in the world with 40 times the chlorophyll content of the best wheatgrass juice known. The chlorophyll binds with heavy metals and chemical toxins, helping to eliminate them from the brain and nervous system. Chlorella is also a complete protein source that contains youthening and rejuvenating growth factors.

Zeolites: Zeolites are a form of unique, volcanic mineral compounds with crystalline structures that form a sort of “cage.” This “cage” works like a magnet to attract heavy metals, chemicals, and other pollutants (e.g. radioactive isotopes), capturing them and allowing their easy removal (without being re-absorbed) from the body. Zeolites have been shown to have anti-viral and cancer-fighting effects.

Shilajit: Contains 80+ minerals and fulvic acid that assist in the removal of toxins, improve nutrition to cells and help restore electricity to the blood. Shilajit promotes the movement of minerals into muscle, tissue, and bone. It is an Ayurvedic mineral-herb with over 5,000 years of known human usage in the Himalayas. The word “shilajit” translates as “born of stone and destroyer of weakness.”

Astragalus Root: This chi-building root is one of the most potent immune tonics used to improve the lungs, strengthen muscles, increase metabolism, reduce stress, and strengthen the genetics. The first telomerase activator product to make it into the market is TA-65, an extract of astragalus.

Camu Camu Berry: This plant-derived Vitamin C source will super boost your immune system and help repair connective tissue. Botanical vitamin C sources (such as Camu) are coming into favor in preference over synthetic ascorbic acid products due to their complete array of vitamin C enhancing bioflavonoids, copper, rutin, and other co-factors that make vitamin C work better. Camu Camu is one of the most concentrated supplies of Vitamin C in the world, and a powerful antioxidant. It is ranked by Dr. James Duke as one of the most powerful, single health-giving botanical substances. Dr. Duke is a world-famous botanist who worked for the USDA’s Agricultural Research Service for 30 years while developing one of the world’s most comprehensive Phytochemical and Ethnobotanical Databases.

Probiotics: Consuming a combination of good quality probiotics (these include friendly bacteria such as: Lactobacillus acidophilus, Bifidus infantis, B. longum, L. bulgaricus, S. thermophilus, L. plantarum, L. salivarius, Enterococcus faecium, etc.) and cultured and fermented foods (that contain live probiotics) such as coconut and other kefirs, unpasteurized sauerkraut and kim chi, etc. will lead to enhanced immunity as the beneficial probiotic bacteria are symbiotic allies to your body that help: fight viruses, candida and other infections; produce B vitamins; and assist in detoxification. Probiotics help build up that “stress defense shield.”

We live in a time of unprecedented abundance. Through the Internet and the advancing health freedoms we are all enjoying, we have easy access to these superfoods, superherbs, and super health products.

When you start investigating and utilizing these substances consistently and regularly as part of your overall health and exercise program, you will notice that your immunity will step-by-step be enhanced. Your thoughts will have more clarity. Your overall energy will increase. You will also likely sleep better and perform better in athletic activities. Your overall productivity will improve. Digestive distress decreases. Feelings of well-being begin to dominate your life.

Superfoods and tonic superherbs can be added into anyone’s diet. Simply begin with the first one or few that you’re drawn to and go from there. Get out a blender and have fun. Make different teas with the superherbs or create new smoothies with the superfoods. Better yet, take your superherb tea and blend it with your superfoods to make the best elixirs ever. Getting healthier and healthier is fun!

 

Image by William Ismaelcourtesy of Creative Commons license. 

Diabetes omkeerbaar met aanpassing dieet en lifestyle

De mainstream media pikt nu op wat natuurgeneeskundigen al jaren roepen: Diabetes type 2 kan worden teruggedraaid door aanpassingen op het gebied van voeding en lifestyle, zonder levenslang aan medicatie vast te zitten.CNN communiceert in een recente verslaggeving dat de verbetering van voeding, een gezond gewicht en regelmatig bewegen, miljoenen mensen met diabetes hier voorgoed vanaf kunnen helpen.“We hebben talloze mensen deze toestand zien terugdraaien.” Aldus Dr. Michelle Magee, directeur van ‘Medstar Diabetes Institute’ in Washington die wordt gequote door CNN. Ze zegt daarbij ook dat het wel echte toewijding vergt voor de rest van hun leven.

Het is typerend dat mensen met overgewicht of obesitas die slecht eten en weinig bewegen, diabetes type 2 ontwikkelen. De conventionele aanpak is dan om de bloedsuikerniveaus regelmatig te meten en dagelijks insuline toe te dienen via een injectie. Insuline wordt normaal gesproken door de alvleesklier geproduceerd om suiker te verwerken, maar wordt in het geval van diabetes te weinig of niet aangemaakt.

Echter, door bewerkt voedsel dat vol zit met geraffineerde suikers te elimineren uit het voedingspatroon en in plaats daarvan veel onbewerkt, vers, biologisch voedsel te eten en regelmatig te bewegen om gezonde spier- en vetgehalten te behouden, kan het lichaam tot een niveau komen waarbij er weer op natuurlijke wijze insuline wordt aangemaakt en er zelfs gestopt kan worden met het dagelijks injecteren van insuline.

http://edition.cnn.com/video/?/video/health/2011/01/25/hm.reversing.diabetes.cnn

via Diabetes omkeerbaar met aanpassing dieet en lifestyle.

Verbanden aangetoond tussen obesitas en probiotica

Door GuidoJ. ‚november 15, 2010

De naam ‘probioticum’ is afgeleid van het Griekse ‘ten-gunste-van-het-leven’. De term ‘probiotics’ is voor het eerst gebruikt in 1953 en in tegenstelling tot antibiotica werden probiotica destijds gedefinieerd als microbiële factoren die de groei van andere micro-organismen bevorderen. Het was Roy Fuller die in 1989 een definitie maakte, die sindsdien veelgebruikt wordt: Een probioticum is een levend microbiologisch voedingssupplement, dat de gezondheid van de gastheer mogelijk bevordert, door het microbiële evenwicht in de darm te verbeteren.

Enkele van de veel gebruikte ‘pro-biotica’.

Maar zoals aan elk gezondheidsproduct, zitten ook aan deze producten niet alleen positieve kanten. Zeker in het geval van deze micro-bacteriologische claims, zou je een bepaalde waarschuwing verwachten.

Zeker nu in het septembernummer (2009) van het toonaangevende tijdschrift ‚’Nature reviews Microbiologie’ een artikel verscheen van de hand van professor Didier Raoult, waarin hij zijn onderzoek beschrijft naar ‘Het verband tussen obesitas en probiotica.’

Hierbij kun je meteen denken aan al die speciale zuiveldrankjes, die je hiernaast ziet afgebeeld. Maar ook vele yoghurtjes (bijv. van Danone) worden ‘verrijkt’ met bijvoorbeeld bifidobacterium en lactobacillus casei.

Uit zijn onderzoek blijkt echter dat deze ‘actieve en levende’ bacterieën dezelfde zijn als die al sinds jaar en dag worden toegepast bij het vetmesten van varkens en kippen..!

Wanneer bijvoorbeeld een jong varkentje wordt gevoed met probiotica vertoont het na een bepaalde tijd een 10% hogere gewichtstoename dan een varkentje dat deze probiotica niet in het voedselaanbod kreeg. En inderdaad: als we even googelen leert ons dat veehouderijen deze bijvoeding voor pluimvee, varkens en runderen inderdaad al jaren toepassen.

Prof. Raoult (Research Unit Besmettelijke en Tropische Ziekten, Universiteitskliniek Marseille) heeft in zijn laboratorium ook testen uitgevoerd op één-week-oude kuikentjes en deze elke dag een aangepaste dosis Lactobacillus toegediend (probioticum dat zuivelgigant Danone eveneens gebruikt in z’n Actimel). Na 4 weken constateerde hij een uiterst opzienbarende 30% gewichtstoename boven het normaal geachte en verwachte gewicht.

Deze opmerkelijke resultaten werden door een onderzoeksjournalist Michel Dogna opgetekend naar aanleiding van een artikel verschenen in een maandelijks in Frankrijk verspreid ‘Bio’-tijdschrift (helaas niet geheel digitaal te raadplegen HIER) En vorig jaar nog, kon Danone zich in Duitsland ‘verheugen’ op de gouden onderscheiding voor de grootste reclame-leugen, ‘die golden Windbeutel’ (‘de gouden windzak’..). HIER

Zouden deze onderzoeksresultaten wellicht een (van de) verklaring(en) kunnen zijn voor het almaar dikker worden van kinderen en volwassenen? Want het aantal mensen dat inmiddels de speciale ‘darmoppeppers’ zoals Yakult en Danone Probiotica gebruikt, loopt in de miljoenen. Terwijl het producten zijn, die door de aanwezigheid van de aanwezige bacteriënstammen onze darmflora zouden moeten dienen.

De Europese fabrikanten van zuiveldrankjes gaan overigens gewoon door met het ontwikkelen van gezondheidsclaims. Dat doen ze ondanks het recente negatieve advies van de Europese voedselautoriteit Efsa. De Europese vereniging van producenten van yoghurts en gefermenteerde zuivel Ylfa maakte dit begin oktober bekend.

De collectieve afwijzing van de bijna 200 producten met gezondheidsclaims is volgens de Ylfa geen ontmoediging. Ze laten weten: ‘We hebben veel geleerd van de afwijzing en weten nu waar we onze claims richting de Efsa beter moeten onderbouwen’. (zie HIER)

Bewijs: het verband tussen obesitas en probiotica

(HIER het oorspronkelijke artikel)

Ellen‚ november 2010

Samenvatting/vertaling van het onderzoek van Professor Raoult in het gerenommeerde wetenschappelijke magazine,’Nature’ van september 2009:

Didier Raoult waarschuwt hier voor het feit dat het gebruik van probiotica als groeipromotors in de vee-industrie diepgaandere studies behoeven alvorens deze als veilig worden beschouwd voor mensen.

Tja, en dan weer onderzoeken waar de obesitas vandaan komt.. Zo houden we elkaar lekker bezig?

Recente studies op menselijke darmflora hebben uitgewezen, dat obesitas gelinkt wordt aan een reductie van de Gram-negatieve bacterieën, familie van de Bacteroidetes en een verhoging van de Gram-positieve Firmicutes. Ook constateerde men dat de darmflora van individuele zwaarlijvigen minder divers is dan die van niet-zwaarlijvigen.

Het manipuleren van darmflora wordt al zo’n 50 jaar in veehouderijen toegepast met toestemming van de FDA (Food and Drug Administration) in de USA en de Europese Commissie. Probiotica die hiervoor gebruikt worden in veehouderijen bevatten Firmicutes (zie HIER), en met name Lactobacillus spp, Bifidobacterium spp en Enterococcus spp.

Deze producten worden veelvuldig gebruikt bij de veeteelt, in het bijzonder bij pluimvee, kalveren en varkens en meerdere studies laten een verontrustende gewichtstoename zien van jonge dieren die hiermee gevoed werden.

Firmicutes worden ook gebruikt als therapeutische additieven voor mensen, onder de naam ‘probiotica’. In de Verenigde Staten zijn deze producten door de FDA ondergebracht onder de noemer ‘generally regarded as safe’, ook wel als afkorting ‘GRAS’ genoemd. (overigens: ironisch genoeg betekent ‘GRAS’ Frans, ‘vet’).

De concentraties zijn gelijk aan die, zoals ze gebruikt worden bij dieren als groeipromotors. De hoeveelheden Lactobacillus acidophilus in yoghurts of drinks zijn gelijk aan die gebruikt worden voor het vetmesten van biggetjes! Enkele studies hebben uitgewezen dat ook kinderen die regelmatig deze probiotica innemen, een gewichtstoename vertoonden, en dit onafhankelijk van de reden waarom die kinderen dit voorgeschreven kregen.

Deze studieresultaten zullen meegenomen moeten worden in het onderzoek naar de reden van de obesitas-epidemie die momenteel in vele landen gaande is. Het is van groot belang om zo snel mogelijk een dieper onderzoek in te stellen naar de effecten van de ‘probiotica’’s’, vooral bij kinderen.

Een bijzonder verontrustende vaststelling: de richtlijnen voor het gebruik van probiotica bij mensen zijn minder ingrijpend dan die voor het gebruik bij dieren !

‘verdere onderzoeken met behulp van experimentele modellen moeten worden uitgevoerd om de rol van deze producten te beoordelen alvorens deze aan te bevelen voor gebruik door kinderen.’

Professor Raoult: ‘Naar mijn mening is het promoten van probiotica voor menselijke consumptie een gevaarlijk en verontrustend gezondheidsprobleem wanneer we kunnen concluderen dat deze bacterie√´n aan de basis liggen van gewichtstoename bij dieren. Alle chemische toevoegingen met gelijkaardige bijwerkingen zouden eerst rigoureus getest moeten worden voor dit als veilig mag worden beschouwd in voedsel voor de mens.’