Glutathione: Boost Your Health and Help Protect Yourself From Radiation

Glutathione: The Master Antioxidant Glutathione is your body’s “master antioxidant”.

Every cell of your body contains glutathione. And glutathione makes any other antioxidant which you ingest more effective. Low glutathione levels are associated with serious diseases such as cancer, Aids and diabetes.

As we age, our glutathione levels decline. Indeed, low glutathione levels may be associated with aging quickly:

Glutathione is also central to many other basic mechanisms in our body, such as immune response, blood transport and protein synthesis:

Numerous studies have shown that glutathione can help protect cells against radiation damage, including studies published in the following journals: Proceedings of the National Academy of Sciences; and here and here

International Journal of Radiation Biology

Official Journal of the Radiation Research Society

Cellular and Molecular Neurobiology

Posted on November 25, 2013 by WashingtonsBlog

The Biological Bulletin

Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology

Photochemistry and Photobiology

The journal Nutrients

This is not entirely surprising, given that it’s well-documented that all antioxidants help to protect against damage from radiation. Specifically, one of the main ways in which low-level ionizing radiation damages our bodies is by the creation of free radicals. (This 2-minute BBC video shows how damaging free radicals can be to your health.)

Columbia University explains the damaging effects of low-level radiation through free radical creation:

Some radiation experts argue that the creation of a lot of free radical creation is the most dangerous mechanism of low level ionizing radiation: During exposure to low-level doses (LLD) of ionizing radiation (IR), the most of harmful effects are produced indirectly, through radiolysis of water and formation of reactive oxygen species (ROS). The antioxidant enzymes – superoxide dismutase (SOD): manganese SOD (MnSOD) and copper-zinc SOD (CuZnSOD), as well as glutathione (GSH), are the most important intracellular antioxidants in the metabolism of ROS. Overproduction of ROS challenges antioxidant enzymes.

We’ve previously told you how to get past the hype to find the foods that are highest in antioxidants. But glutathione – as the “master antioxidant”, which is in every cell of your body – is probably the most important one to focus on.

Dr. Jimmy Gutman – a practicing physician, former Undergraduate Director and Residency Training Director of Emergency Medicine at McGill University in Montreal, Quebec, who has served on the Board of Directors of the Canadian Association of Emergency Physicians – claims:

Raising glutathione levels protects cells from damage from the most dangerous of free radicals, the hydroxyl-radical, is released when ionizing radiation hits us.

Note also that exposure to radiation depletes glutathione in your body. You basically use up glutathione neutralizing the free radicals created by radiation. So it is important to keep your glutathione levels up when you are exposed to radiation.

How Can We Boost Glutathione Levels?

Despite the hype from the supplement industry, glutathione supplements don’t do anything. Specifically, our stomach acid destroys glutathione … so you’ll be throwing money away if you buy supplemenets.

Many companies are trying to sell various glutathione boosters which they claim bypass destruction by our digestive juices. There are glutathione patches, suppositories and special acid-resistant supplements. We don’t know which – if any – of these are effective in boosting glutathione levels or whether they have harmful side effects.

But you can eat foods that are high in the precursors to glutathione … and your body will use them to make more glutathione.

Specifically, 3 amino acids – cysteine, glycine and glutamate – are the precursors to glutathione production.

Protein-rich foods tends to be high in all 3. For example, raw eggs are loaded with cysteine. And raw meat is also high in cysteine. Many sources on the Internet say that cooking destroys cysteine. Given that a lot of industrially-raised meat is of poor quality, and large-scale egg producers have been riddled with salmonella and other problems in recent years, eating raw eggs or meat could be a problem.

But the “cooking destroys cysteine” claim may well be a myth … at least for eggs and meat. Fried eggs appear to have slightly more cysteine than raw eggs. And cooked meat may have more cysteine than raw meat.

Raw milk is apparently very high in glutathione precursors. But the USDA says that raw milk can be dangerous … and the police may go to some length to shut down raw milk producers.

Numerous scientific studies show that “undenatured whey protein” raises glutathione levels. See this, this, this, this, this, and this. (Whey protein is derived from milk or cheese, and “undenatured” just means that it is heated enough to kill bacteria … but not high enough to destroy the fragile whey chemistry.) You can buy it at most health food stores.

If you are a vegan – eating neither meat or dairy products – then you may want to make sure you get enough brown rice protein (because it’s high in the glutathione precursor cysteine).

Asparagus, spinach, avocados and cruciferous vegetables (brocolli, cauliflower, brussel sprouts, cabbage, cress, and bok choy) are also fairly good sources of glutathione precursors.

Vitamins C, D, and E (more here, here and here) – and the mineral selenium (more) – help to boost glutathione levels.

Supplements available in health food stores – such as alpha lipoic acid (and here), N-acetylcysteine, S-adenosyl-L-methionine, and the herb milk thistle (and see this) – have also been shown to boost glutathione levels.

Exercise boosts glutatione (and see this). Lack of sleep can deplete glutathione. So exercise and get enough rest.

While there have only few a studies to date, preliminary indications are that deep breathing, meditation, yoga, tai chi and the like may boost glutathione levels. Studies here, here, here, here, here and here.

For more information on glutathione from physicians – including additional tips for boosting glutathione levels – see this, this and this.

Note: Read this for more information on how to protect yourself from radiation.

Plant Based Radiation Protection: Tulsi

It’s a radioactive world

Radioactivity is a natural part of our environment and everyone is continually exposed to ionizing radiation from a vast array of natural sources such as the sun and radioactive elements within the earth. However, since Henri Becquerel and Madame Curie first described radioactivity at the turn of last century, humans have continued to concentrate natural radiation sources and use them for medical diagnosis and therapy, food preservation, power generation and the production of nuclear weapons.

Posted on: November 18th 2013 at 10:45 am Written By: Marc Cohen, PhD

Concentrated sources of ionizing radiation are relatively new on earth, yet all living systems have had to deal with low levels of radiation. Thus, many plants contain a range of protective phytochemicals and this protection may be conferred to animals that eat them. Perhaps the most potent plants in this regard are the ‘adaptogens’ such as tulsi (Ocimum sanctum or holy basil), which confer protection against a wide range of environmental stressors. Tulsi has been celebrated within Ayurveda for generations as an ‘elixir of life’, yet it seems likely that the use of tusi and other adaptogenic herbs will become even more important as the extent of global toxicity becomes apparent.

Baby teeth and radiation leaks

Over the past half century, humanity’s use of radioactive material has led to widespread contamination of our environment. The global spread of radioactivity first came to light in the late 1950s and early 1960s when a citizen science, ‘Baby Tooth Survey’, collected tens of thousands of baby teeth from around the world. This survey, led by Dr Louise Reiss and scientists from Washington University, revealed that levels of strontium-90 in baby teeth increased more than 50 times after the commencement of nuclear weapons testing. This finding led to the recognition that nuclear material released in one region can be distributed globally and was instrumental in pressuring the US, UK and Russian governments to sign the 1963 treaty banning above-ground nuclear testing.

Despite the abolition of above-ground nuclear tests, human-induced radioactive contamination of the earth has continued. The production of radioactive waste from nuclear power generation, use of depleted uranium in armaments and industry, and the unintentional release of radioactive material from accidents at facilities such as Three Mile Island, Chernobyl and Fukushima, have all contributed to an increase in human radiation exposure. The use of radiation in medicine has also increased sixfold since 1980 [1] and there is an ever present threat of radiological or nuclear terrorism, or further catastrophic accidents that could place innumerable human lives in peril.

Radiation and random cellular events

Radioactivity is highly toxic to living tissues and may exacerbate the adverse effects of exposure to other chemical toxins and pre-existing disease. Radiation also has cumulative effects and is of greater risk to children and the unborn fetus, as well as having impacts on reproductive capacity, so that effects can be felt for generations.

The adverse effects of radiation are primarily due to the ionization of biological molecules and generation of free radicals and reactive oxygen species. These chemical species are unstable and damage cells due to uncontrolled reactions with fats, proteins and DNA.

While random cellular events induced by radiation are credited with the creation of superheros such as the Hulk and Spiderman, in real life such events are highly damaging to living cells and are more likely to induce cancer than confer superpowers. Tissues that have a high cell turnover such as the skin, gut, blood and immune system are particular susceptible to radiation-induced cellular damage, which manifest as burns, radiation sickness and cancer, such as the leukemia that killed Madame Curie.

Chemical radio-protection

While it is impossible to totally avoid exposure to radioactivity, there are chemical agents that can help to cope with, or counter, its effects. The use of radio-protective chemicals has been explored since the 1940s in order to protect against the effects of nuclear weapons and radiological/nuclear terrorism. Radio-protectants are also sought to protect nuclear industry workers and astronauts from radiation exposure, and protect normal tissues from the effects of radiotherapy.

Chemical radio-protectants are based on the finding that antioxidants present at the time of irradiation help scavenge free radicals before significant cellular damage occurs. It has also been found that chemical agents given after radiation exposure may assist in DNA repair, reduce inflammation and persistent radiation-induced oxidative stress and facilitate death (apoptosis) of damaged cells.

Currently, amifostine is the only approved radio-protectant drug and this is rarely used due to significant side effects. There are however, many natural compounds with radio-protective activity. Such compounds include sulfhydryl-containing compounds and anti-oxidant nutrients such as vitamins C and E, beta-carotene, N-acetyl cysteine and selenium, along with a range of phytochemicals found in plants such as Ginkgo biloba, Vitis vinifera (grape seed), Camellia sinensis (tea), Curcuma longa (turmeric), and Ocimum sanctum (tulsi or holy basil) [2].

Tulsi – general adaptogen and radio-protector

Of the plants with radio-protective properties, tulsi is the most studied. Considered the most potent adaptogen within Ayurvedic medicine, tulsi is revered within India as being without equal for its medicinal and spiritual properties. Tulsi is also known to have potent antioxidant and anti-inflammatory activity and is recommended to be taken regularly to help the body adapt to a variety of stressors.

Various laboratory and animal studies have found that tulsi’s radio-protective effects include reducing the oxidative and chromosomal damage induced by gamma radiation and radioactive iodine [3-10]. This has led to research to develop radio-protective medicines from tulsi and phase II human trials are currently underway at the Defense Research and Development Organization in India [11].

The radio-protective effects of tulsi are, at least partly, attributed to its content of the water-soluble flavonoids, orientin and vicenin. Low doses of these flavonoids have been shown to protect against radiation-induced cellular damage in animal and human cells through increased anti-oxidant enzymes activity and free radical scavenging and reduced lipid peroxidation [4, 12-16].

Q-link

QLink is een kleine hanger voorzien van spitstechnologie (SRT technologie).

Door het dragen van QLink wordt je eigen positief energieveld versterkt zodat je beter beschermd wordt tegen de gevolgen van negatieve stress en straling. Met QLink: ervaar je minder stress zit je beter in je vel heb je minder last van jetlag heb je minder hoofdpijn na het uitvoerig gebruik van een GSM voel je je beter uitgerust en hersteld na het slapen Verder verzorgt QLink je conditie en verhoogt je prestaties, zowel thuis, tijdens je vrije tijd als op het werk. Ik draag er zelf een met grote tevredenheid. Het duurt ongever 24 uur voordat de Q-Link en jijzelf op elkaar afgestemt zijn. Lees hier alles over de Q-link of ga meteen naar de Q-link page en zie wat die voor jou kan betekenen.

httpv://www.youtube.com/watch?v=9mny53mCJgk&feature=player_embedded httpv://www.youtube.com/watch?v=0evIW1Cxngs&feature=relat

Veranderend bloedbeeld door GSM telefoon

Oorspronkelijk gepubliceerd op http://www.arjenwitzel.nl/email/explane.php

de testpersoon is Arjen Witzel zelf.

<- Before using a mobile phone.
Started here using a mobile phone.

<- Beeld voor het gebruiken van GSM.
Hier gestart met gebruiken van GSM

<- The picture of a new blood sample.
<- After using a mobile phone for 6 minutes.
I keep on using the mobile phone.

<- Bloedbeeld na 6 minuten gebruik GSM. Ik blijf nonstop doorgaan met GSM

<- Pictures of a new blood sample after using a mobile phone for 17 minutes.
(at this point I had cardiac rhythm disturbances.) I keep on using the mobile phone.

<- Bloedbeeld na 17 minuten gebruik van de GSM. Op dit punt kreeg ik hartritme stoornissen maar ik blijf nonstop doorgaan met bellen met de GSM telefoon.

<- The pictures of a new blood sample after using a mobile phone for 29 minutes.

<- Bloedbeeld na 29 minuten gebruik GSM

Het advies van Sakshin is: Bescherm jezelf tegen de schadelijke effecten van de mobiele telefoon en andere straling door er een Getachyoniseerde Silica-PhoneDisk op te plakken.

httpv://www.youtube.com/watch?v=YniujnK53io

Cell Phone Dangers and Solutions

From the holistic perspective, the question of cell phones in relation to cancer is moot. Cancer is a byproduct, which is inevitably caused by entropy. And therefore, the question should be: “Can cell phones cause entropy?” Entropy is the turning towards disorder and disease. According to the opinion of one entropy expert, Dr. Gabriel Cousens, the answer is an emphatic yes

Dr. Cousens has been an active researcher into the fundamental nature of entropy for over 30 years. Measuring and testing the entropic response of systems, glands and organs have guided Dr. Cousens into an enlightened view of entropy and negative entropy. One of Dr. Cousens’ most recent research projects clearly illustrates the entropic effects that cell phones have on most users. Click here

Straling mobiele telefoons oorzaak lekken bloed-hersenbarrière

Neuroloog Dr. Leif Salford heeft diverse studies gedaan naar radiofrequente straling en de effecten ervan op de hersenen.

Het blijkt dat de bloed-hersenbarrière bij zeer geringe blootstelling aan straling van draadloze apparaten, zoals mobieltjes en slimme meters, begint te lekken.

Sinds 1988 hebben Dr. Salford en zijn collega’s van het Lund University Hospital in Zweden 1600 proefdieren blootgesteld aan lage doses straling. Hun resultaten waren consistent: door de straling van onder meer mobiele telefoons begint de bloed-hersenbarrière, de eerste verdedigingslinie tegen infecties en giftige chemicaliën, te lekken.

“We hebben genoeg reden om aan te nemen dat hetzelfde effect optreedt bij mensen,” zei Salford. Al in juni 2003 schreven zijn collega’s in het tijdschrift Environmental Health Perspectives dat een hele generatie de gevolgen ervan al op middelbare leeftijd kan gaan merken.

In 2008 schreven Cindy Sage en Dr. David Carpenter in hun studie getiteld Public health implications of wireless technologies (pdf) dat de laagste doses straling het grootste effect hadden op de bloed-hersenbarrière.

Dr. Devra Davis verklaart de wetenschap achter de straling van mobiele telefoons aan de hand van foto’s. Ze toont twee cellen, waarvan de één is beschadigd door gammastraling in Hiroshima en de ander door de straling van een mobiele telefoon. Beide cellen zien er in vergelijking met normale cellen beschadigd uit, maar het DNA van de cel die werd blootgesteld aan de straling van het mobieltje is nog het meest beschadigd.

In mei 2011 erkende de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) officieel dat straling van draadloze apparaten, zoals slimme meters, mogelijk carcinogeen is. In de tussentijd hebben honderdduizenden mensen die thuis beschikken over een slimme meter last van ziektes, slapeloosheid, eczeem en hoofdpijn.

Neuroloog Keith Black legt uit dat de schedel van een kind veel dunner is die van een volwassene en dat kinderen op die manier in hogere mate worden blootgesteld aan straling. Volgens Black moeten we kinderen niet zomaar een mobieltje geven.

Bron: Preventdisease.com

via Neuroloog: straling mobieltjes oorzaak lekken bloed-hersenbarrière.

Zo voorkom je schadelijke GSM-straling

Er is veel onduidelijkheid over de schadelijkheid van GSM-straling. Nieuwsberichten spreken elkaar tegen en de vraag blijft: is het wel of niet schadelijk?
Onafhankelijk tijdschrift Medisch Dossier bericht nu over een overzichtsonderzoek met de resultaten van 23 studies naar de relatie tussen mobiel bellen en kanker.

Diepgaande observatie van alle studies leidde tot de ontdekking van een patroon: onafhankelijke onderzoeken, met een betrouwbaarder onderzoeksopzet, vonden telkens zorgwekkender resultaten dan de studies waarbij de telecom-industrie betrokken was.

En hoewel gesponsorde en onafhankelijke onderzoeken elkaar meestal tegenspreken, zijn ze het wel eens over het volgende: meer dan 10 jaar gebruik gebruik van een mobiele of draadloze telefoon verhoogt het risico op een hersentumor significant, volgens een onderzoek zelfs met 280%. Bovendien begint het risico al bij zeer kleine hoeveelheden, per 100 uur stijgt het risico met 5%. Bij kinderen wordt een groter risico op hersenkanker gevonden dan bij volwassenen.

Tips voor een veiliger gebruik

Dat is geen nieuws om optimistisch van te worden, maar gelukkig geeft Medisch Dossier ook tips voor een veiliger gebruik van je mobiel:

1) Draag bij het bellen een koptelefoon met een snoertje, zet je mobiel op de luidspreker of stuur een sms.
2) Draag het mobieltje nooit op je lichaam of gebruik een hoesje aan je broekriem.
3) Bel niet in een rijdende auto, trein of bus. Daardoor wordt de straling van het mobieltje groter.
4) Gebruik je mobiel als antwoordapparaat: zet het uit tot je wilt zien wie gebeld heeft en bel dan zonodig terug met stappen 1,2,3 in je achterhoofd.
5) Bel, als het kan, met een vaste telefoon.
6) Vermijd gebruik binnen een metalen gebouw, vooral als het een metalen constructie is.
7) Laat kinderen nooit met een mobieltje naast het bed of onder het kussen slapen.
8) Laat kinderen hun mobieltje alleen voor noodgevallen gebruiken.

Bron: Medisch Dossier – Neem je gezondheid in eigen hand, neem een abonnement.
Foto: soylentgreen23 (Flickr)

Speciale tip van sakshin (hij gebruikt het zelf ook); Plak een Tachyon silica phoneDisk op je toetstel. Dit harmoniseerd alle verstoringen in jouw energie veld en brengt het in balans. Zodoende wordt de straling niet alleen geneutraliseerd, hij gaat helend werken! www.planet-tachyon.com/groot en zoek daar in de winkel naar de ‘PhoneDisk”.

Cancer Center Pittsburgh Warns of Cell Phone Radiation Risks

By Paul Fitzgerald (partial reprint)

As you may already know, research has proven that Tachyonized Micro Disks installed on the battery compartment of your phone resolves this issue as it promotes health and wellbeing. The issue of cell phones impact on our health will not be solved, as Dr. Herberman points out, by the industry. Action must be taken by the individual!

The head of a prominent cancer research institute issued an unprecedented warning to his faculty and staff Wednesday: Limit cell phone use because of the possible risk of cancer.

The warning from Dr. Ronald B. Herberman, director of the University of Pittsburgh Cancer Institute, is contrary to numerous studies that don’t find a link between cancer and cell phone use, and a public lack of worry by the U.S. Food and Drug Administration.

Herberman is basing his alarm on early unpublished data. He says it takes too long to get answers from science and he believes people should take action now especially when it comes to children.

“Really at the heart of my concern is that we shouldn’t wait for a definitive study to come out, but err on the side of being safe rather than sorry later,” Herberman said.No other major academic cancer research institutions have sounded such an alarm about cell phone use. But Herberman’s advice is sure to raise concern among many cell phone users and especially parents.In the memo he sent to about 3,000 faculty and staff Wednesday, he says children should use cell-phones only for emergencies because their brains are still developing.

Adults should keep the phone away from the head and use the speakerphone or a wireless headset. Warnings even are against using cell phones in public places like a bus because it exposes others to the phone’s electromagnetic fields. In a car or a bus the waves reflect to the side and create an effect similar to a microwave oven.

Get your Tachyon mobile phone protection here

Bomen en planten lijden onder straling Wi-Fi en UMTS

Uit onderzoek blijkt dat elektromagnetische straling een negatief effect heeft op de gezondheid van bomen.

Een gezamenlijk onderzoek van de TU Delft, TNO en de Wageningse Universiteit toont aan dat bomen last hebben van de elektromagnetische straling van draadloze netwerken.

In een testruimte heeft men daartoe twintig essen drie maanden blootgesteld aan de straling, opgewekt met draadloze accesspoints voor Wifi-netwerken. De bladeren kregen last van ‚’loodglans’, gevolgd door afsterven van een deel van het blad. Ook andere proefplanten zoals mais vertoonden een vertraagde groei in vergelijking tot planten die onder dezelfde omstandigheden zonder straling werden gekweekt.

Dit onderzoek is uitgevoerd in opdracht van de gemeente Alphen aan de Rijn, die zoeken naar oorzaken van onverklaarbare afwijkingen aan bomen en planten. Het onderzoek bevestigt het al langer bestaande vermoeden dat planten en bomen, met name in stedelijke gebieden, last hebben van de straling die onze moderne communicatiemiddelen gebruiken. Buiten het laboratorium is dit al na enkele jaren stralingsinvloed merkbaar.

De grote vraag die deze onderzoeksresultaten oproepen is dan ook: hoe is het met de invloed van de straling op mensen?

Bron: Pcmweb.nl

Attentie via Stopumts.nl

Tachyon en straling

Al jaren weet ik dat de straling van de mobieltjes die wij allen het liefst de hele dag zo dicht mogelijk bij ons dragen, een kwalijke invloed op ons gestel heeft. Hoe ik dat zelf weet? ik voel dat aan. Ik krijg zelf hoofdpijn als ik te lang bel, en laat staan als ik e ingebouwde radio aan heb. Dan knal ik gewoon uit elkaar van ellende.

Ik heb zelf wel wat experimenten uitgevoerd zo rond 1994: drie telefoons om een rauw ei binden en ze dan een uur laten bellen met elkaar. En alhoewel we voor het experiment kwartel eieren gekozen hadden, ze waren na een uur duidelijk nog rauw in plaats van gekookt. Anyway ….

Echte onderzoeken naar gsm-straling opzetten zou toch in de tonnen gaan lopen en wie zou dat gaan betalen? Nee, ik haalde de harde bewijzen die ik zocht van het internet.

Rechts, in de sidebar, zie je wat links naar sites over gsm-straling die vanuit elke hoek wat te zeggen hebben over de effecten hiervan.
Ikzelf zeg altijd, kijk waar de geldstroom naartoe gaat en je weet wie er de waarheid spreekt, buiten wat je gezonde verstand je te vertellen heeft.

De mobieltjes en zendmasten de wereld uithelpen zal wel niet meer gaan maar jezelf beschermen tegen de schadelijke invloeden van de gsm-straling kan altijd. Ikzelf, en vele anderen, gebruiken daarvoor Getachyoniseerde Silica disks over de stoppenkast, om het gehele veld in het huis te harmoniseren en kleine disks om op de mobiele telefoon te plakken om de stralings bron te harmoniseren.

Je kunt de Tachyon Disks hier bestellen op de Amerikaanse Tachyon site. Betalingen gaan hier met een credit card. Mocht dat een probleem zijn dan kan ik ze voor je bestellen en verkoop ik ze aan je door. Bij mij kun je contant of met ideal betalen of je boekt het gewoon over via de bank.

Je kunt mij altijd bellen op 020 612 8768 voor advies en instructies